A Celulite
A celulite pode até não ser uma doença grave, mas ela é uma causa de estresse para a grande maioria das mulheres. Aquela textura irregular, com aparência enrugada que aparece na região dos glúteos, barriga e coxa, principalmente, incomoda a auto-estima de muitas mulheres vaidosas que odeiam ter que conviver com a celulite.
Causas
A causa da celulite é o acúmulo maior de gordura nessas regiões, sob a pele. Como nessas regiões o corpo tem ligações entre a superfície e tecidos mais profundos, isto provoca os tão odiados furinhos. Nas mulheres esta gordura é “organizada” de maneira diferente do que nos homens, por isso é o corpo feminino que sofre com este mal.
A celulite tem várias causas, então não existe nenhum tratamento milagroso para curá-la. O ideal é a mudança de hábitos de uma maneira geral, para diminuir a tendência à celulite. Atividades físicas combinadas com alimentação balanceada são uma das principais receitas para combater os furinhos. Para uma melhor eficiência, pode se adicionar a isto tratamentos estéticos focados nas áreas afetadas.
O anticoncepcional contém estrogênio, um hormônio exclusivamente feminino. Este hormônio está relacionado com o aparecimento de celulite, e é uma das causas por que a celulite aparece mais em mulheres do que em homens.
Tratamentos
Existem diversos tratamentos para a celulite. Um deles é a utilização de uma espécie de substância injetada por baixo da pele, que visa preencher os furos da celulite. Este método não é muito indicado, sendo que oferecem riscos além de em alguns casos deixarem uma aparência flácida e fofa à pele.
Um tratamento bastante utilizado é o uso de Subcision®. Esta é uma técnica cirúrgica que tem por objetivo cortar as ligações entre superfície e tecidos profundos, removendo o furinho. Isto é feito através da introdução de uma agulha com ponta cortante embaixo da pele. O Subcision®, além de liberar a pele dos tecidos profundos ainda gera um preenchimento natural, gerando uma pele lisa no local. O ideal é procurar um profissional experiente na aplicação desta técnica, em uma clínica habilitada.
Os cremes são aliados importantes no combate a celulite. Alguns cremes contém na sua fórmula substâncias que quebram moléculas de gordura, além de estimular a circulação de sangue. Estes fatores ajudam a manter uma pele mais saudável, agindo contra a celulite. Mas sozinhos dificilmente os cremes dão conta da tarefa, por isso um tratamento cosmético é importante.
Alimentação
A alimentação desempenha um condicionante importante na celulite. Alimentos calóricos e com altos níveis de açúcares devem ser evitados ao máximo, pois eles são os maiores vilões da celulite. Uma dieta equilibrada é essencial para manter os furinhos sob controle.
Os refrigerantes causam celulite, mas não por causa do gás, como algumas pessoas dizem. O problema é alta taxa de açúcar contida nestas bebidas. O ideal é substituir por versões light e diet do mesmo produto, ou, preferencialmente água, com ou sem gás, e sucos naturais. Chocolates também devem ser evitados devido à alta taxa de calorias.
Alimentos ricos em antioxidantes ajudam no combate à celulite. Os radicais livres fragilizam as células, abrindo caminho para o problema. Os antioxidantes combatem os radicais livres, impedindo a ação deles em favor da celulite.
O ideal para evitar e combater a celulite, assim como qualquer outro problema de saúde, é levar uma vida saudável, tendo uma alimentação equilibrada, praticando bastante exercícios físicos. Os exercícios aeróbicos são duplamente eficazes contra a celulite, pois tonificam a musculatura da região, e queimam a gordura.